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黄氏点穴疗法之指力功法

来源:互联网时间:2016-08-29 13:01

摘要: 黄氏点穴疗法之指力功法(推拿,点穴用)

黄氏点穴疗法之指力功法(推拿,点穴用)

功法一:聚功

面墙而立,双脚约十公分左右,以右式为例,右肩平行伸出抬起,掌心向内,以五指第一关节指肚紧贴墙壁,然后右手五指用力把身体向右方,后放松还原,右手反复练习7次为一组,连做7组,左手同于右手做法(初习者如做不到可以逐渐增加)。

功效:本功主练小手点穴之用,练习本功3---5日时,可把全身的劲力聚于手指, 指力大增, 本功49天即有所成。

功法2,

1:透骨劲:马步站立,双手交叉于胸前,然后十指回勾成爪型,左右手用力将双手拉向两侧,于肩相平,翻手掌心向内用力相合,收于胸前,恢复原状,反复练习7次。

2,接上式,双手于胸前左右拉开,(上式是手拉于肩高)本式是拉于腰后,由腰后抓起用力向前推击。然后回收于胸前,恢复原状,反复练习7次。

功效:练习本功7天左右;轻点既可透骨入髓,本功只传此两面三刀式。

功法三

十指剑:练习本功需找一块阴湿的地方然后平心静气,呼吸自然左右平行站立,漆盖微曲,然后双手抬于胸前,右手掌心向上,左手掌心向下,五指同时张开,右手用力向前方旋转刺出,掌心向下,右手用力回旋收回时,左手同向前刺出,左右式交替练习49次(初学者如做不到可逐渐增加)

功效:本功主要练习十指的劲气,修习本功十天左右即可阴劲伤人于无形,如能坚持练习49天即达到外气伤人。但是用于治疗疾病就有不可思意之功德也

吾恩师有曾云:用指时,以沉静柔实为主,臂活腰灵,骈两指而推按起落,如蛇之气,节节灵通。其未着物时,若甚无力者,然一与物遇,则气之收敛胜于勇夫。练指时,心静神明,形神专注,捻拈寸点,百练之钢,成绕指之柔。

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